3补充抗击感冒和流感

感冒和流感季节目前十分猖but,但服用这三种补品可以大大减少这些病毒感染的持续时间!


1. 接骨木浆果 具有抗病毒性,可在大多数保健食品商店购买。

2. 锌锌 是另一种经过证明的病毒战士!

3. 维生素D3 还可以抵抗许多疾病。生病时将您的剂量提高到每天约10,000 IU。

大量的水,鸡肉汤面,热姜茶加蜂蜜也是很好的补充,您很快就会感觉好些!

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