健康的自制凉拌卷心菜食谱

黛比·德玛丽亚（Debbie DeMaria）展示了如何用营养丰富的有机食品制作美味的凉拌卷心菜，并解释了这些成分的益处。你需要：

1/2红甘蓝
3个大胡萝卜
1/2杯嘎拉苹果
1杯核桃
红花蛋黄酱
凯尔特海盐

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