草药:肉桂

由伊冯娜·莱恩(Yvonne H.Laine)


哦,肉桂,我怎么爱你?我将你加到我的燕麦片,接骨木浆果糖浆和苹果酱(和苹果派)中;我以茶和热巧克力为您喝酒,并以美味佳肴享受您的生活……aaahhhh肉桂的奇妙多样的烹饪用途!


但是,您知道肉桂具有令人难以置信的治疗功效吗?世界各地的传统草药学家都非常尊重这种草药/香料的广泛应用。

首先,要接受一些教育(晚餐时要讨论一些问题):早在公元前2700年,中文文本就提到了肉桂。古埃及人用它来安葬死者。摩西被告知要使用两种不同种类的肉桂制作圣膏油。公元一世纪,书面作品描述了肉桂,其重量是银的15倍。早期的阿拉伯人编造了有关其性质和栽培的故事,以保护香料并保持高价!

肉桂一词很常见,但是它可以指的是全世界100多种不同的肉桂树(是的,树木)。以下两种是最可商购的物种:

•肉桂,我们通常在商店中发现,通常产于中国,越南和缅甸,被认为是辛辣和辛辣的。
•“真肉桂”或肉桂木(锡兰肉桂)原产于斯里兰卡,据说味道更甜,更淡。

现在,为肉桂的治疗带来好处:

肉桂可以缓解寒冷,疲倦和/或虚弱的身体。它使您充满活力,温暖并刺激了人体的所有重要功能。它增加了血液循环,并使消化缓慢。它可以缓解胃痛,消化不良,“我吃得太多,我的肚子
太饱了”的感觉,胃痉挛和腹泻。

肉桂喜欢帮助您的口腔和牙齿。它具有缓解疼痛(镇痛)的特性,有助于缓解牙痛。可以粉末形式使用,帮助美白/增亮牙齿,让您清新口气;并由于其收敛(组织紧实)和抗微生物(杀死细菌)特性而提供了良好的整体口腔健康支持。

肉桂可以帮助缓解肌肉酸痛,关节炎疼痛,下背部疼痛,月经来潮等。

肉桂已被证明对治愈大肠杆菌,葡萄球菌感染,肉毒杆菌中毒和黄曲霉毒素具有积极作用。他有效地预防了念珠菌的过度生长,阻止了西方药物无法解决的酵母菌感染。

餐后肉桂可降低糖分的峰值。降糖类型和糖尿病患者会发现肉桂对他们的饮食习惯很有帮助,有助于保持血糖平衡。 (患有胰岛素依赖型糖尿病的人应咨询医生有关服用肉桂的信息,以便可以适当地监测/调整他们的胰岛素水平)。

肉桂也有营养益处-锰含量很高,也是钙和铁的良好来源。

注意:肉桂是一种血液稀释剂–如果您正在使用血液稀释药,请咨询您的医生!怀孕期间禁忌服用大剂量肉桂,这是一种子宫兴奋剂!

我只想轻轻地谈谈肉桂的药用功效,我鼓励您进一步研究这种美味,令人惊奇的香料,看看它是否适合您!

注意:此处提供的信息仅用于教育目的,并不用于诊断,治疗或预防疾病。如果您的症状没有改善或变得更糟,怀孕,哺乳,服用药物或已经在医生的照顾下,请明智选择,并寻求医疗护理/指导。



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肉桂和高血糖:
创建人:Anonymous

肉桂和高血糖:2005年对2型糖尿病患者的一项研究发现,肉桂可以帮助降低血糖。在烹饪中大量使用它,或煮肉桂茶:将1杯开水倒在½茶匙肉桂粉中的平纹细布布袋中。盖上盖子浸泡10分钟。每天最多喝三杯。


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