自制糖浆制作简单

几乎用任何水果制成自制糖浆!

自制糖浆的味道比您在商店购买的任何人工调味糖浆都要好得多。一旦学习了如何制作简单的糖浆,您就可以发挥创意,并制作自己的自制止咳糖浆,煎饼糖浆或美味的甜点糖浆!

如何使糖分简单糖浆

这种糖浆是用作液体甜味剂的简单基质。此食谱将使大约1杯糖浆。你会需要:

  • 2份未精制或原糖(2杯)
  • 1份过滤水(1杯)
  • 1茶匙柠檬汁(可选-这样可以增加一点风味并有助于保存糖浆)

  1. 把水烧开。
  2. 将糖溶解在沸水中,不断搅拌。
  3. 3.糖完全溶解后,将锅从火上移开。不要让糖浆煮太久,否则糖浆会太稠。
  4. 如果需要,添加您的柠檬汁。
  5. 让其完全冷却并变稠,然后装瓶。在冰箱中存放长达1周。那有多容易?

如何从蜂蜜中制成简单的糖浆

这是我比糖浆更偏爱的食谱。 蜜糖 包含许多健康特性,而糖则不包含。

使用与糖浆相同的比例。将两杯水煮沸,然后在非常温暖的情况下加入1杯蜂蜜。充分混合,并在冰箱中保存最多两周。

风味自制糖浆食谱

香草糖浆

沿长度方向将两个香子豆分开,放入玻璃罐中。制备简单的糖浆后,将HOT糖浆倒在香草豆上,盖上盖子并静置至少8个小时。过滤并储存在玻璃罐中。

另一种选择是在您的热糖浆中加入几茶匙的PURE香草精,并充分混合。糖浆将在冰箱中保存长达一周,蜂蜜糖浆将在冰箱中保存长达两个星期。

简单的五香自制糖浆

这是您可以享受的乐趣!尝试这些或您自己的变体...

  • 生姜糖浆-按照香草糖浆食谱,只需用1/4杯切碎的新鲜生姜代替香草豆。您也可以将生姜和香草一起加入生姜/香草糖浆中!
  • 肉桂糖浆-尝试2个-3肉桂棒!
  • 豆蔻糖浆-为此,您将在开始煮沸之前将1/4杯整个豆蔻加入水中。在过滤之前,将小豆蔻留在糖浆中至少两天。

有自己的自制糖浆食谱吗?您可以将其发布在此页面的底部!

自制水果糖浆

水果可以做成煎饼或冰淇淋糖浆。发挥创意! You will need:

  • 1杯新鲜水果,最好是有机水果,或者1/2杯干果。您可以使用樱桃,香蕉,覆盆子,蓝莓, 接骨木浆果,菠萝或任何组合。
  • 3/4杯蜂蜜
  • 1/3杯水
  1. 用水煮至浓稠。烹调时将水果捣碎。
  2. 对于稀浆,将其压过过滤器。对于较浓的糖浆,请在食物处理器中加工煮熟的糖浆。
  3. 当水果仍然很热时,在蜂蜜中搅拌。
  4. 转移到玻璃罐中,并在冰箱中存放最多两周

药用糖浆

大蒜感冒和糖浆

大蒜是一种出色的抗病毒,抗菌剂,去充血剂和免疫促进剂,可与 蜜糖 既舒缓又杀菌,您可以使用糖浆来帮助预防和抵抗感冒和流感症状!

你需要:

  • 1头大蒜
  • 1 1/4杯水
  • 1/2柠檬汁
  • 2汤匙蜂蜜

  1. 压碎蒜瓣(无需剥皮),然后将其与水一起放入锅中。煮沸,小火煮20分钟。 (开始时应有大约1/2的液体。)这称为水煎剂。
  2. 加入柠檬汁和蜂蜜,再用小火煮2分钟。
  3. 让糖浆稍微冷却,然后过滤到玻璃瓶或玻璃瓶中。这种糖浆将在冰箱中放置两到三个星期。

感冒或流感的最初征兆每天服用2-3茶匙,每天3次。

自制止咳糖浆

你需要:

  • 约1/4杯干百里香或1/2杯新鲜百里香
  • 1 1/4杯水
  • 1/2柠檬汁
  • 2汤匙蜂蜜

遵循与大蒜糖浆相同的指示。一个伟大的止咳糖浆,没有副作用或讨厌的成分!

这是其他一些可以抵抗感冒和流感的草药。别忘了,您总是可以将草药结合在一起以获得更强的功效。 试试:鼠尾草,生姜,苦薄荷,薄荷,黑樱桃树皮或Elcampane。一小撮 辣椒 也是任何药用糖浆的绝佳添加,但当您在蜂蜜中搅拌时添加。不要煮

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