OREGANO油的健康益处

声称有很多牛至油的健康益处，但也存在一些混乱，因此让我们先弄清楚这一点。

值得一提的是，在2005年，美国联邦贸易委员会对一家声称牛至油的健康益处包括治疗感冒和流感，以及牛至油经口服治疗并缓解细菌和病毒感染及其症状的公司提起了法律诉讼。话虽如此，让我提醒您，本网站仅用于提供信息，美国食品药品监督管理局尚未评估本网站上或通过本网站获得的有关特定产品和/或补救措施的信息，产品和主张。没有被批准用于诊断，治疗，治愈或预防疾病。

抱歉，必须解决这个问题。

如果您对外面的牛至产品感到困惑，希望我能澄清一些。

1. 牛至 -当您想到牛至时，您可能会想到厨柜中的草药。是的，这种草药确实也具有药用功效，如果您没有其他可用的方法，则可以用它制成浓茶，但是抗氧化剂含量最高的牛至被称为 牛至。以后再说。
2. 牛至精油 -因为有时有时简称为“牛至油”，所以可能会造成混乱。牛至精油是超级强大的东西，应该 决不 无需稀释即可使用。
3. 牛至油 -您会发现许多产品，称为牛至油，但通常是牛至精油，已被大大稀释。您可以按照指示直接或直接从瓶内使用这些东西，并可能获得牛至油的健康益处！

OREGANO事实 -您知道大约有40种不同类型的牛至吗？没错，但我们感兴趣的药用牛至是 牛至。这种野生牛至来自地中海，含有最多量的抗氧化剂。寻找 牛至 在标签上贴上标签，因为这是牛至的最佳油脂。

牛至的治疗能力并不新鲜。实际上，古埃及人将其用作防腐剂和解毒药。希腊人将其用作麻醉品中毒，抽搐的解毒剂，并使用牛至 膏药 止痛。库尔珀（Culpeper）对此进行了描述，希波克拉底（Hippocrates）使用牛至作为防腐剂，并用于治疗胃和呼吸系统疾病。牛至肯定不是新手！

牛至油的健康益处

牛至的局部或摄入口服油有助于抑制（有时杀死）九十种不同类型的有害细菌，真菌，寄生虫，原生动物，酵母菌和霉菌。据说甚至可以治疗念珠菌和葡萄球菌感染！

野生牛至被认为具有植物中已知的最广泛的抗微生物功效之一。它被认为具有以下特性：

• 抗菌剂：用于轻度食物中毒，胃流感，腹泻，结肠炎，胃炎，受感染的指甲和碎片，割伤和擦伤，非特异性皮炎，痤疮和皮脂溢。
• 抗真菌剂：对于真菌感染，脚癣，头皮屑，牛皮癣，酒渣鼻和念珠菌（由于存在两种酚类真菌毒性化合物：百里酚和香芹酚-最有效的成分）。
• 抗炎：用于 牙疼 和牙龈疾病，牙齿脓肿，口腔溃疡， 昆虫和蜘蛛叮咬或st伤 ，皮肤疾病-瘀青，湿疹，季节性过敏， 常春藤 和肌肉疼痛。
• 抗寄生虫：用于癣和肠道寄生虫。
• 抗病毒药：用于喉咙痛/咽炎，感冒和流感样症状，鼻窦炎，呼吸系统疾病-哮喘，支气管炎，叮咬/叮咬，唇疱疹和疣；单纯疱疹病毒1型。

牛至和念珠菌的油

念珠菌病（来自白色念珠菌的真菌感染）很常见，今天的医生大大忽略了它。由于它几乎可以影响身体的任何部位，因此其症状广泛而多样。念珠菌可以在外部（指甲，皮肤，脚等）和内部（嘴巴，鹅口疮，肠，阴道，尿道，鼻窦，耳道-几乎任何地方）握紧。卡斯·英格拉姆（Cass Ingram）博士的书《柜子里的治疗》建议服用牛至油几个星期来对抗这种困难的感染。

由于牛至油能很好地杀死细菌，因此，如果您打算在任何时间使用这种治疗方法，建议也服用良好的益生菌！不过，在牛至油之后几个小时服用益生菌。

牛至油的禁忌症和注意事项

• 服用牛至油后等待2个小时，再服用任何药物
• 请勿在怀孕或哺乳期间使用。
• 它可能会刺激敏感的皮肤（如果出现刺激，请停止使用）。
• 避免对唇形科植物（也称为薄荷科）过敏，其中包括许多广泛使用的烹饪草药，例如罗勒，薄荷，迷迭香，鼠尾草，咸味，马郁兰，百里香，薰衣草和紫苏。
• 避免在以下情况下 肝 或肾脏疾病。
• 不要大剂量使用。
• 远离眼睛。
• 与血液稀释剂可能存在潜在的相互作用。因此，如果服用牛至油，请勿使用它们。

如您所见，牛至油对健康的好处和用途是如此之多，几乎可以认为是万灵药！不要忘了牛至的最佳油脂来自植物学名Origanum vulgare，因此请确保标签上有牛油。

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