我需要一些肌肉酸痛的东西。你能帮忙吗?

Poulice的评论

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创建人:Jodi

尝试用2杯泻盐在浴缸中浸泡!

劳损的肌肉
创建人:Anonymous

尝试5,000单位维生素D和维生素E。还尝试镁和锌。

肌肉酸痛
创建人:chrys

作为按摩治疗师的肌肉是我的激情
最常见的原因是:是镁盐和泻盐盐对放松肌肉很有帮助。肌肉疲劳的其他原因是:低钾(下肠吸收不良)。阳光下的低维生素D有助于钙的保留(冬天或办公室工作人员常见)。 Vit.E促进外周血管(头,手指,脚)的血液循环。测试食物的不耐受性(例如面筋,均质的乳制品,也许包括水果:香蕉,红苹果等)。一般由于肠道缓慢或阻塞而吸收不良。

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