海盐VS餐桌盐
您选择获胜者!

盐块中的鹿,舔盐的鹿,盐类必需营养素,

当您查看海盐vs食盐时,显然会更清楚哪种盐更健康。毕竟,盐对于地球上所有动物的生命至关重要。我们不应该明智地选择吗?首先,让我们看看您认为最了解的盐。

那么什么是食盐?

食盐是氯化钠(NaCl),是生命所必需的重要矿物质之一。不幸的是,当您购买普通食盐时,您得到的盐分比钠略多。

让我解释。食盐是大规模生产的大规模生产的产品。盐的质量无关紧要,因为在开采原始盐后将其精炼。术语“精制”是指通过纯化工艺除去某些粗糙或杂质。一切都被清除,包括任何其他矿物质。完成此过程后,您将获得纯氯化钠。听起来还好吗?陪我一分钟。

现在他们已经有了纯盐,可以添加碘化钾。这是碘的来源,碘是健康的重要矿物质。现在我们加了食盐加碘。太好了,你说呢?坚持,稍等。

现在他们已经添加了碘化钾,需要对其进行保护,以使其在摄入之前不会分解成碘并蒸发掉。以葡萄糖,碳酸氢钠(小苏打),碳酸钠或硫代硫酸钠的形式添加稳定剂。

但是他们还没有完成!人们不能忍受成团的盐,所以他们添加了抗结块剂。取决于品牌,它可以是硅酸钙,柠檬酸铁铵,二氧化硅,亚铁氰化钠,硅酸镁,碳酸镁,丙二醇,硅酸铝钙,硅铝酸钠(也称为硅铝酸钠)和/或磷酸钙。

现在可以在杂货店的货架上准备好了。好吃请通过振动筛!

由于我们正在比较海盐和食盐,因此让我们检查一下其他类型。

海盐vs食盐- 那么什么是海盐?

海盐是通过很少的处理就通过蒸发海水而产生的。

不过,您应该知道,市场上有越来越多的精制和加碘的海盐,因此,如果您希望天然海盐在标签上寻找未精制的。 仔细阅读贴在身上或身上的所有标签。 说到身体,请点击 这里 学习盐浴食谱!

最基本的未经处理的海盐具有以下天然矿物质成分:

氯化物(Cl-)55.03%

钠(Na +)30.59%

硫酸盐(SO42-)7.68%

镁(Mg2 +)3.68%

钙(Ca2 +)1.18%

钾(K +)1.11%

碳酸氢盐(HCO3-)0.41%

溴化物(Br-)0.19%

硼酸盐(BO33-)0.08%

锶(Sr2 +)0.04%

其他一切0.01%

海盐中的矿物质含量使其味道和颜色与食盐略有不同。根据地区的不同,其盐分的颜色和矿物质含量也有很大差异。请记住,食盐中不含矿物质!到目前为止,在看海盐还是食用盐时您有什么想法?

以下是来自特定地区的几种盐的简要介绍:

凯尔特盐或灰色盐 -这种盐通常是通过传统的凯尔特人方法在法国手工制作的。由于它来自粘土区域,因此颜色为灰色或浅紫色。它具有非常丰富的矿物质含量。

黑盐 -在印度和巴基斯坦的火山地区开采黑盐。在印地语中称为kala namak或sanchal。这种盐富含硫(使其具有强烈的风味)和铁。阿育吠陀医学使用这种盐的许多治疗益处。据说对胃气和胃灼热非常有用。

喜马拉雅粉红盐 -这种盐是从喜马拉雅山脉的深处开采的,那里原始的海在阳光下蒸发了,从而留下了绝对原始的结晶盐。据说其中含有84种对健康至关重要的矿物质。

夏威夷海盐或阿拉埃 -Alaea是用于调味和保存的传统夏威夷海盐。夏威夷Alaea夏威夷海盐未经加工,富含微量矿物质,所有这些矿物质都存在于海水中。少量收获的淡红色夏威夷粘土(‘Alae)使氧化铁丰富了盐分。夏威夷人也在仪式和康复仪式中使用这种盐。

有很多不同类型的美食海盐可以尝试,因此在比较海盐与食盐时不要在这里停下来!

海盐健康

盐是必不可少的营养素。有趣的是,我们的血液所含的盐溶液与原始海的溶液相同,是一种由水和盐组成的液体。

除了恢复和平衡人体的电解质外,海盐还有助于增加能量,恢复人体的酸碱度平衡并增强免疫系统。也有人说,未精制的海盐可以改善呼吸,循环系统,器官,连接组织和神经系统功能。矿物质含量也有助于营养的吸收。

海盐不仅有益于食物。丰富的矿物质含量可以通过皮肤吸收,并制成奇妙的治疗浴,可以治疗从牛皮癣到类风湿性关节炎的各种疾病。

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海盐清洁或海盐冲洗

这种盐疗法主要用作泻药,但据说还有许多其他好处。海盐清洗剂可以清洁您的消化道,减轻肌肉疼痛,清除毒素,寄生虫,旧粪便和细菌。它还可能有助于缓解慢性头痛,平衡电解质,改善窦功能和月经不调。

哇!令人印象深刻,是吗? 只是不要忘记在尝试任何新疗法或疗法之前总是咨询医疗保健专业人员的建议!

海盐清洗(也称为海盐冲洗)很简单。只需将2茶匙食品级海盐溶于一夸脱温水和饮料中即可。呆在家里,因为您应该在30分钟到两个小时内看到结果!

希望您喜欢这种海盐与食用盐的比较!如果您有任何关于盐的补充或尝试过冲洗,请在下面评论。共享我们的知识就是在家中治疗的全部目的!

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